心灵释放，战力倍增”：成都军区某团“心理宣泄室”助力官兵心理健康
导读
在强调战斗力和纪律的同时，成都军区某团不忘关心官兵的心理健康。他们设立的“心理宣泄室”不仅为官兵提供了一个释放压力的空间，还帮助他们在心理和身体上都得到了锻炼。官兵们在这样的环境下，找到了情绪的出口，也提升了团队的凝聚力和战斗力。
正文
云南网王中光6月21日消息（通讯员吴金芮）砰-砰”成都军区某团传来阵阵战斗声“心理宣泄室”传来。笔者看到，“心理宣泄室”里面，沙袋、不倒翁、拳击手套等健身工具一一展示。尽管房间里的一名士兵汗流浃背，但他仍不停地击打‘面目全非’的沙袋。根据团政委赵文的介绍，成立“心理宣泄室”这不仅对每个人都有利s健身，还可以缓解他们的抑郁情绪，这在官兵中很受欢迎。该团瞄准了大批进入军营的90后官兵，其中不乏独生子女、单亲家庭多、丰富的个人经历等诸多因素直接影响官兵的思想稳定和心理健康心理咨询室和“心理宣泄室”王强是四连的一名战士，在上次的集体竞赛中表现不佳，一度情绪低落连队指导员黄松多次带他进入通风室与他交谈‘肆意妄为’通过谈心和宣泄，王强在全团五公里考核中跑出了17分30秒的好成绩，为公司赢得了荣誉。
在心理宣泄中，求助的官兵们自由地玩起发泄工具，拿起手中的工具宣泄压抑的情绪，在无形中从心灵深处得到全方位的释放和减压，消除了情绪疲劳。这是第四连的指导员黄松是的“心理宣泄室”评价。在心理宣泄，疯狂战斗、大声的高歌、歇斯底里的呐喊、运动超越极限，既发泄了自己的负面情绪，拥有了好心情，又让身体得到了很好的锻炼，可谓一举两得”四级军士长关旭刚说。为了保持官兵健康，该团还建立了心理咨询网站并开通“军营心理论坛”建立“心理论坛”网页一批心理咨询骨干培训出来，走进基层官兵，成为官兵“贴心人”
结语
该团通过设立“心理宣泄室”及心理咨询网站等创新举措，有效地解决了官兵的心理压力问题，提高了官兵的心理素质，为部队的稳定和发展奠定了坚实基础。这种关注官兵全面健康的做法值得肯定和推广。通过心理健康的维护，不仅官兵的个人福祉得到了保障，整个部队的战斗力和精神面貌也得到了显著提升。
