《心想事成的艺术》心想事成秘诀之NLP帮你认识自我、实现目标

29 6 月, 2024 18点热度

心想事成的艺术:读书笔记

1. 神经语言程式学(NLP)的魔力

在《心想事成的艺术》这本书中,作者琳赛·安格尼斯(Lindsey Agness)以她的丰富经验,为我们介绍了神经语言程式学(NLP)的魔力。这是一种改变的技术,也是一门助人成功的学问。它可以帮助我们改变思维模式,从而改变生活。🌈

"神经语言程式学(NLP)是一种改变的技术,也是一门助人成功的学问!这话听起来很像广告词,却是这项技术的真实写照。"

2. 颠覆式的观念

本书在很多方面对我们固有的观念给予了颠覆式的回应。例如,我们每个人都有自己独特的认知模式,交流的目的在于积极地反馈以及获得反馈,没有失败,只有反馈。这些观点让我们重新审视自己的生活和思维方式。🔄

"首先,本书在很多方面对我们固有的观念给予了颠覆式的回应:1.我们每个人都有自己独特的认知模式;2.交流的目的在于积极地反馈以及获得反馈;3.没有失败,只有反馈;"

3. 认识真实的自我

通过NLP,我们可以更深入地了解自己的状态,认清真实的自我。当你开始了解自我、拥有自我意识时,你就向自我管理迈出了第一步。🚶‍♀️

"其次,本书采用了一种特别直接的方式让我们了解自己的状态。你是哪一类人?“受他人影响的”还是“自己争取的”?你是如何感知世界的?“动觉、听觉、视觉、逻辑型”,你更偏好哪种?你到底想要什么?“想要成功”还是“想要知道自己为什么失败”?"

4. 实现目标的六个法则

本书还给出了实现目标的六个法则:明确你的目标;知道它为什么必不可少;采取行动;知道你将得到什么;准备改变你的方法;向成功者寻求支持。这些法则为我们提供了实现目标的具体路径。🎯

"重要的是,本书还给出了实现目标的六个法则:明确你的目标;知道它为什么必不可少;采取行动;知道你将得到什么;准备改变你的方法;向成功者寻求支持。"

5. 改变生活的决定

最后,我想分享的是,改变生活的决定可以在一瞬间发生。一旦你做出决定,你就踏上了创造未来的旅程。这就是我从《心想事成的艺术》这本书中得到的最重要的启示。🌟

"改变可以在一瞬间发生,做出决定有时只需一眨眼的工夫。好想吧,一旦做出决定,你就踏上了创造未来的旅程。"

总的来说,《心想事成的艺术》是一本充满智慧和启示的书。它教会我们如何通过改变思维模式,实现心中的目标,让生活变得更加美好。📚🌈🚀

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这个人很懒,什么都没留下