《心想事成的艺术》读书笔记 探寻内心的价值观 人生的航程，犹如一叶扁舟，在汪洋大海中摇曳前行。我们每个人都怀揣着一颗火种般的梦想，渴望将它点燃，照亮前路。然而，梦想的实现往并非一蹴而就,需要我们不断探寻内心,发掘那些深藏的价值观。正如作者所言:"要有所改变,首先要做的是你必须感受到它们的存在。"🔆 我们的价值观就如同一面镜子,折射出我们内心最真实的渴望。它们是我们前进的动力,也是我们选择的指引。因此,我们要学会倾听内心的声音,用诚挚的目光审视自我,剔除那些"背离型价值观",转而拥抱"朝向型价值观"。只有这样,我们才…
语言的魔力：探索与实践 语言的细微差别与深层意义 在阅读《语言的魔力》这本书时，我们不难发现，语言不仅是沟通的工具，更是一种强大的思维方式。书中通过丰富的例子和深入的分析，展示了如何通过语言的精确使用来改变我们的思考和感知世界的方式。例如，当我们面对一个简单的词汇“失败”时，通过向下分类的技巧，我们可以将其拆解为具体的行动或未行动的序列，如设立目标、制定计划、执行行动等。这种分析不仅帮助我们理解失败的构成，还能激发我们对于改变结果的可能性的思考。 此外，书中还提到了向上归类的技巧，它允许我们将具体的事件或现象归纳为…
沟通心理学读书笔记 有心人，社交场合的冷场克星 🌟 在任何社交场合，最令人畏惧的莫过于冷场。只要交谈的氛围和谐融洽，人们便会自然而然地参与其中，甚至畅所欲言。如此一来，倾心交谈便成为水到渠成之事，让我们从中受益匪浅。正如书中所述，察言观色是有效沟通的关键。约翰，这位出色的房屋经纪人，正是凭借这一技能在市场寒潮中屡成交。他通过观察客户的表情和言语，迅速调整自己的策略，最终赢得了客户的信任与满意。 在生活中，我们也可以通过察言观色来了解他人的心理状态，从而更好地与之沟通。比如，在初次见面时，我们可以通过对方的表情、语气…
语言的魔力读书笔记 语言归类的奥秘 语言不仅是表达思想的工具,更是一种强大的认知能力。📖 通过语言的"归类"功能,我们可以在不同层次上组织和理解信息。就像一把利剑,语言可以切分或合并概念,使我们的思维更加灵活和创新。 归类方式 作用 例子 向上归类 将具体概念归纳为更抽象的层次 将"汽车"火车"飞机"归类为"交通工具" 向下分类 将抽象概念细分为具体的组成部分 将"汽车"分解为"轮胎"发动机"等部件 横向归类 寻找与目标概念相似的比喻或隐喻 "学习障碍"就像"电脑程序失灵" 🖥️ 通过自如运用这些归类方式,我们可以…
心想事成的艺术：从内心开启人生新篇章 领悟生命的奥秘 🔑✨ 亲爱的朋友们,你们是否曾感到人生就像一本未完待续的书📖,充满了未知与挑战?是否曾在迷茫中徘徊,找不到通往理想人生的钥匙?别担心,我们都曾如此。然而,今天我要与你们分享一部宝典,它将为你打开心灵的大门,引导你走向自我实现的崭新境界。这就是《心想事成的艺术》,作者琳赛·安格尼斯用心灵的智慧为我们揭开了生命的奥秘。让我们一起探索这本书中蕴含的宝贵智慧,开启通往成功的非凡之路!💫 体味当下的美好 ⏳🌺 安格尼斯女士分享了一个有趣的小故事,讲述了她如何从一块香槟巧克…
沟通心理学读书笔记：察言观色，巧言善辞，营造良好交谈氛围 言语之力，润物无声 《沟通心理学》一书深入浅出地阐述了言语交流的奥秘。作者刘艳华以生动有趣的案例，生动地展现了言语的力量。 言语如同利剑，伤人心灵 书中提到了吴娟和小姑娘的故事。吴娟凭借出色的业绩，在公司内部横行霸道，对新来的小姑娘恶语相向。殊不知，她的几句恶言恶语，竟导致了自己的离职。作者借此告诫读者，言语如同利剑，一旦伤人心灵，即使时光流逝，伤痕也难以愈合。尤其是在职场上，我们更应该谨言慎行，以免给自己的职业生涯带来阻碍。 言语如同春风，温暖人心 相比之…
《沟通心理学》读书笔记 🌸✨ 倾听的重要性 👂 倾听是沟通中不可或缺的一环 💫 正如"磨刀不误砍柴工"一语 🔪⏳ 倾听不但不会延误我们的表达,反而能够使我们的表达更加高效、更有针对性。然而,很多人往急于表达自我,忽视了倾听的重要性。倾听不仅能帮助我们准确把握对方的心思,更能让对方感受到我们的尊重与友善 🙏 因此,我们应当学会静心倾听,用心体会他人的想法与感受。 优点 缺点 增进理解,促进沟通 需要耐心与专注力 表达尊重,拉近距离 可能会错过表达机会 获取更多信息,做出明智决策 需要控制情绪,保持冷静 耐心的魅力 😌…
读书笔记：《复制卓越的艺术》 引言：卓越的复制之道 在这个信息爆炸的时代，如何在芸众生中脱颖而出，成为卓越的代表，是每一个追求成功的人所关心的问题。《复制卓越的艺术》这本书，正是为了解答这一问题而来。作者雷子通过深入浅出的讲解，带领读者探索如何通过结构化思维和视觉化思维，快速复制卓越的经验和技能，从而在职场和生活中取得非凡的成就。 结构化思维：理性的逻辑 知识的框架化 在学习和教学中，结构化思维无疑是提升效率的利器。对于学习者而言，知识往是零散的、无序的，如果能够通过结构化的方式，将这些知识进行系统化的整理，就能帮…
重塑心灵读书笔记 开启新视野 🌅 人生中,我们常会遇到各种困难和挑战。面对问题时,我们往只能看到眼前的障碍,而忽视了周围存在的众多机会。📖《重塑心灵》这本书启发我们要打开思维,拓展视野,凡事都有至少三种以上的解决方法。唯有保持开放和灵活的心态,我们才能发现更多的可能性,从而找到最佳的解决之道。💡 动机与行为 🧭 每个人的行为背后,都有一个正面的动机驱使。了解并接纳他人的动机,我们就能更好地引导他人改变行为。同时,我们也要意识到,动机和情绪本身并不会错,只是行为可能无法达到预期效果而已。保持开放包容的心态,相信总有更…
重塑心灵：读书笔记 重新定义自我：从内心出发 🌟 在《重塑心灵》这本书中，李中莹先生以其深刻的洞察力和丰富的经验，带领我们走进了一个全新的自我认知世界。书中提到，每个人的世界都是由其感官经验塑造出来的，没有绝对的真实世界，只有主观的真实。这一观点如同一盏明灯，照亮了我们内心深处的迷雾。我们常被外界的纷扰所困扰，认为外界的变化是我们情绪波动的根源。然而，李中莹先生告诉我们，真正的压力和情绪并非源自外界，而是源自我们对外界的判断和反应。通过改变我们内心的信念、价值观和规条，我们可以重新塑造自己的世界观，从而改变对外界事…