《语言的魔力》读书笔记 换框的艺术与心理学 在探索《语言的魔力》这本书时,我们不得不提到一个核心概念——换框。换框,这一术语在心理学和神经语言程序学(NLP)中占据着举足轻重的地位。它不仅是一个简单的心理操作,而是一种深刻的认知转变过程,能够帮助我们从全新的视角重新审视和解释生活中的各种情境。🌟 想象一下,一个简单的画框,可能只是木头或金属做的边框,但它却能显著改变我们对画中景象的感知。同样的道理,换框在心理学上的应用,意味着我们将某个事件或经验放入一个全新的框架中,从而赋予其不同的意义和价值。🖼️ 例如,如果我们…

10 7 月, 2024 20点热度 阅读全文

心理咨询师考证:一场未竟的修行之旅🌿🧘‍♀️ 证书取消,初心不改💖 2017年,人社部取消了心理咨询师国家资格证书,犹如一声惊雷,在业界引起了不小的震动。然而,尽管如此,仍有许多人矢志不渝地追寻着心理咨询师的梦想。他们深知,这份职业的意义,绝非一纸证书所能衡量。正如泰戈尔所言:"瀑布的水花,虽然只是瞬间的事物,但瀑布自己却永恒地存在着。"心理咨询师的价值,正如瀑布般恒久不变。🌊 需求犹在,使命必达🎯 随着现代社会节奏的加快,心理健康问题日益凸显。据统计,全国约有1.7亿人存在心理障碍,其中重度精神障碍患者超过160…

6 7 月, 2024 17点热度 阅读全文

📚心理学之书,启迪心灵之窗🪟 💡增进自知,提升自我 阅读心理学著作,犹如开启通往内心的一扇门扉。它助我们洞悉自身行为、情感与思维方式,增进对自我的认知。通过自省,我们得以发现个人优劣,从而不断精进,提升自我。正所谓"知己知彼,百战不殆",唯有了解自己,方能在人生的征途中披荆斩棘,勇往直前。🌿 🌈润泽情感,化解压力 心理学之书亦是滋润情感的甘霖。它教我们如何驾驭情绪,化解压力与焦虑。当生活的重担压得我们喘不过气时,心理学的智慧便是指引我们走出阴霾的明灯。通过学习调节情绪的技巧,我们得以在逆境中保持从容不迫,在困厄中寻…

8 6 月, 2024 35点热度 阅读全文

心理学视角下的个性解码 🌟 在心理学的宏伟殿堂中,个性这一概念犹如一颗璀璨的星辰,它以其区别于他人的光芒,吸引着无数探索者的目光。个性,这个词汇背后蕴含的是一系列复杂而迷人的心理现象,它如同一面镜子,映照出每个人独有的内心世界。🧠 个性的心理学内涵 📖 个性,是指那些区别于他人的相对稳定的心理特征,它是个体在行为模式、态度系统、心理倾向等方面的综合体现。正如一幅幅精妙绝伦的画作,每个人的个性都是独一无二的,它们构成了我们性格的轮廓、气质的色彩和能力的层次。这些特征在不同的社会环境条件下,如同种子在土壤中孕育,逐渐形…

29 3 月, 2024 62点热度 阅读全文

🌌 心理学的星辰大海:探索心灵深处的名著指南 在人类精神的宇宙中,心理学如璀璨星河,引领我们探索心灵的奥秘。每一颗星星,都是一位智者的思想结晶,每一部著作,都是通往自我理解与成长的阶梯。今日,让我们一同驶入这片星辰大海,寻觅那些照亮心灵角落的灯塔。🌟 📘 《梦的解析》- 弗洛伊德的心灵迷宫 弗洛伊德,这位心理学的哥白尼,以《梦的解析》为我们揭开了潜意识的面纱。他笔下的梦境,不仅是夜晚幻影的交织,更是欲望与冲动的隐秘舞台。在这部巨著中,你将游历一幕幕心灵剧场,见证自我、本我与超我的微妙博弈。😴 📚 《逃避自由》- 弗…

28 3 月, 2024 45点热度 阅读全文

🌌 探索心灵地图:心理学 NLP 理论认知的六个阶梯 在心灵的宇宙中,我们每个人都是独一无二的星系,拥有自己的轨迹和光芒。心理学家们,如同星空中的探索者,绘制出一幅幅精细的心灵地图,试图解读人类行为与思维的秘密。在这众多图谱中,NLP(神经语言程序学)的理论犹如一颗璀璨的星辰,提供了一种独特的视角来理解人类的内在世界。今天,就让我们一同走进这幅以六层阶梯构建的心灵地图,一探究竟。 🌍 环境之境:外在世界的镜子 环境,是我们存在的舞台,它不仅赋予我们行动的空间,更是我们感知世界的窗口。个体所处的环境,如同一面镜子,映…

27 3 月, 2024 61点热度 阅读全文

天才状态:特种兵式的自我提升之旅 导读 本文讲述了作者参加了一场名为“天才状态”的大成教练课程,这场由国际教练Mandy主讲的活动,不仅深刻地改变了作者对自我提升的认识,还让他体验到了犹如特种兵般的高强度训练和成长。通过这篇文章,我们得以一窥学习大成教练的心路历程和收获。 正文 学习大成的人脸上都会有一种不自觉的自豪——我是大成训练出来的! 如果学习就像当一名士兵,那么他们就不是普通部队,而是特种部队。 之前我一直怀疑他有这么厉害吗? 当我来到大成遗址,体验到流经我身上的状态时,我开始相信我一直在寻找的东西。 本网…

25 3 月, 2024 40点热度 阅读全文

🌅积极心理学:探索幸福的无限可能 🔆何谓积极心理学? 在浩瀚的心理学领域,有一门学科如同朝阳初升,照亮了人类对幸福与潜能的追求——这便是积极心理学。它不落俗套,不囿于病理模式的桎梏,而是将目光投向了人们的优势、美德与幸福。积极心理学,便是这样一门户聚焦于人类心灵花园中盛开的花朵,而非枯萎之枝的学问。 🌟目标远大,不止于治病救人 传统心理学常专注于疾病的治疗,而积极心理学则提出了一种全新的视角,它致力于促进个体乃至群体的积极发展。这不仅仅是治愈伤痛,更是关于激发潜能,关于如何让生活更加丰富多彩。 🎨研究领域:多彩维度…

23 3 月, 2024 41点热度 阅读全文

🧠心灵导师的星辰大海——心理学国内教授排名一览表🌌 在知识的海洋中,有那么一群探索者,他们以锐利的智慧和温柔的同理心,解读着人类心灵的奥秘。他们是心理学的守护者,用科学的眼光照亮了人性的深渊。今天,让我们以一张榜单,揭开这些心灵导师的神秘面纱,探寻他们的学术坐标。 🏆光荣榜:智者的排位诗篇 在这份心理学国内教授排名一览表中,我们不仅见证了学术的竞技场,更感受到了智慧的传承与光芒。排名的依据,是对知识深度的挖掘、对学术影响力的广泛传播以及对教学质量的精湛把控。这是一场没有硝瑞的战争,只有思想的碰撞与灵魂的交流。 🏫学…

21 3 月, 2024 112点热度 阅读全文

🌟探索幸福之域:积极心理学的三重含义🕊️ 在生活的长河中,我们每个人都是一艘扬帆起航的小舟,而积极心理学就如同那引领方向的灯塔,照亮我们通往幸福与自我实现之路。今天,让我们一同揭开积极心理学的神秘面纱,探索其深邃的三重含义。🌌 🌱挖掘潜能,绽放光芒:关注优势和潜能 积极心理学并非仅是修补缺陷,更是发掘个体内在的光芒。它鼓励我们识别并发扬自己的优点,如同园丁培育花朵,让其在阳光下茁壮成长。个人的优势如同璀璨的星辰,当我们学会欣赏并运用它们时,生命的舞台便闪耀着属于自己的独特光彩。✨ 此外,积极心理学还致力于研究幸福、…

20 3 月, 2024 46点热度 阅读全文
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