心理学百宝囊:掌握人心的艺术 在探索心灵奥秘的旅途中,心理学为我们提供了一盏明灯。它不仅照亮了自我认知的道路,也指引我们如何在人际交往的海洋中航行。以下是心理学赋予我们的一百把钥匙,每把都能开启通往心灵深处的一扇门。 沟通技巧:话语之桥 保持眼神交流:心灵的窗户 眼神交流,是沟通的桥梁,能够传递出我们的真诚与信任。它如同一面镜子,映照出对方的内心世界,让彼此的情感得以流通。 使用开放式问题:智慧的钥匙 开放式问题如同一把打开话匣子的钥匙,它鼓励对方敞开心扉,分享更多的想法和感受。这样的对话,能够促进思想的碰撞与交流…

10 3 月, 2024 86点热度 阅读全文

《<永续成长的宝藏图>读书笔记》 探索心灵深处的智慧灯塔 在《永续成长的宝藏图》中,作者如一位智慧的引路人,带领我们走进了一个充满启迪与思索的世界。书中所阐述的理念,仿佛是心灵深处的智慧灯塔,照亮了我们前行的道路。 书中提到,我们的身、心、灵在信仰的层次里会合。思想与生理状态紧密相连,我们的信念深深影响着我们的行为和行动结果🎯。例如,在现实生活中,许多运动员坚信自己能够突破极限,最终在赛场上创造了惊人的成绩;而那些缺乏自信的人,往往在挑战面前犹豫不决,错失良机😔。这充分说明,积极而坚定的信念是我们走向成…

20 7 月, 2024 6点热度 阅读全文

神经语言程序学(NLP)是一门研究如何通过语言的使用影响我们的思维和行为的学科。它基于一系列的前提假设,这些假设构成了NLP的理论基础,并指导着实践中的应用。以下是NLP的十二条基本前提假设,这些假设之间不仅独立存在,还相互依赖,形成了一个相互支撑的体系。 1. 没有两个人是一样的 人们因其独特的成长背景和人生经验而形成各异的价值观,这些差异塑造了每个人独特的性格和行为模式。正因为此,面对相同的情境或对象,不同的人可能会有截然不同的看法和反应。理解到这一点,我们便能够认识到多样性的存在是合理的,甚至是必要的。这种认…

17 3 月, 2024 263点热度 阅读全文

##神经语言程序学:科学亦或伪科学? 在探索人类心智的无垠海洋中,众多学说犹如星辰点点,而神经语言程序学(NLP)这颗星,自诞生之日起便饱受争议。有人誉之为开启潜能的金钥匙,也有人斥之为披着科学外衣的伪科学。今日,让我们以冷静之心,细究此学之所以然。 根基之疑:科学依据何在? NLP的诞生,源于对卓越人士行为模式的观察与模仿,试图从中提炼出成功的法则。然而,其理论基石,如“心理映射”等概念,却未获得主流心理学与神经科学的广泛认可。正如古人云:“名不正则言不顺”,一个学科若根基不稳,其理论自然难以立足。 实践之困:实…

17 3 月, 2024 66点热度 阅读全文

百技心理学,各取所需智者乐 人生如戏,全凭演技。在这舞台上,心理学如同幕后的导演,指导我们如何更好地演绎角色。今日,让我们以百计心理学之智,探索个人成长、人际关系、学习方法、心理治疗等诸多领域的奥秘,共同揭开人类行为背后的神秘面纱。 1、[想赢吗?更多地“触摸”你的队友]根据NBA球队的调查,队友之间的接触可以对球队产生更积极的影响。外部行为可以改变内部想法,队友之间的接触可以使整个团队更加团结,更容易获胜!因此,教练也可以考虑强迫球员增加身体接触,以提高球队的获胜率。 2、【想知道一个人内心缺少什么】,不看别的就…

15 3 月, 2024 164点热度 阅读全文