当语言编织牢笼：框架的束缚与挣扎 合上“(美) 迪尔茨著 ; 谭洪岗译”的《语言的魔力》，掩卷沉思，一段对话的片段在我脑海中不断回荡，如同困兽在牢笼中焦躁地踱步，试图寻找一丝突破的缝隙。班德勒和维克，这两个名字如同两股交织的风暴，裹挟着周围的人，将他们拖入语言的漩涡之中。 班德勒，一个深陷“受害者”框架的人，用语言编织了一张密不透风的网，将自己牢牢地困在其中。他坚信维克心怀叵测，对他构成威胁，并将每一次互动都解读为恶意攻击的证据。他不断地“向上归类”，将维克的每一个行为都放大，赋予其超出原本意义的负面解读。一个简单…
身心逻辑层次：剖析语言的深度 迪尔茨在《语言的魔力》中提出的身心逻辑层次模型，犹如一把精密的解剖刀，将人类的语言行为层层剥开，揭示出其背后的精神内核。从环境到行为，从能力到信念，最终抵达自我认同和精神层次，每一个层次都环环相扣，构成了我们理解世界、与世界互动的心理地图。 环境是舞台，行为是表演，能力是剧本，信念是导演，而自我认同则是演员本身。环境提供给我们行动的机遇和限制，行为是我们对外界的反应，能力指引着我们如何行动，信念则决定了我们为何行动，而自我认同则塑造了我们是谁，决定了我们最终呈现的角色。 书中一个发人深…
语言的魔力读书笔记 ### 探索准则层次，发现内在价值观 人的行为往往由内心深层的价值观和准则所驱使🔑，而非表面的理由。通过发现"反例"的方式,我们可以逐层剥离外在的表象,触及内心最根本的准则层次。就如同解开一个个精心包裹的礼盒🎁,最终抵达核心的珍宝一般。 表层准则 反例 深层准则 习惯性购买 促销时购买其他品牌 追求经济实惠 经济实惠 为答谢友人购买贵重品牌 表达感谢之意 表达感谢 为留下好印象而购买 关注他人评价 关注他人评价 为犒赏自己而购买 欣赏自我价值 从这个层递进的准则层次中,我们可以窥见人性的丰富多彩…
【语言的魔力】读书笔记 语言的魔力：探寻词语的奥秘 ✨ 语言是人类最为独特的交流方式，蕴藏着无穷的创造力与魅力。这本《语言的魔力》一书，引领我们一同探寻词语的奥秘，感受语言的神奇魔力。🧙♀️ | | -- | | 作者 | (美) 迪尔茨 | | 译者 | 谭洪岗 | | 出版社 | 中信出版社 | | 出版时间 | 2022年 | 语言的力量：从"词到"意" 🌟 语言不仅仅是表达思想的工具，更是塑造我们认知世界的重要渠道。作者生动地阐述了语言的神奇魔力：词语的选择、组合、修辞手法等，都会影响我们对事物的理解和感…
语言的魔力：读书笔记 《语言的魔力》是一本充满智慧与洞见的书籍，由美国的迪尔茨所著，谭洪岗翻译。书中探讨了语言在沟通、思维和行为中的重要作用，揭示了如何通过语言的巧妙运用来改变我们的世界观和互动方式。以下是我对这本书的读书笔记，以新奇创意的文艺气息的语言风格呈现，希望能带给你不一样的阅读体验。 语言的力量：意图与重新定义 在《语言的魔力》中，迪尔茨提出了两种基本的换框形式：意图和重新定义。这两种形式是回应术的核心，通过它们可以将批评转化为建设性的建议。 意图是指将人们的注意力转向隐藏在陈述背后的目标或意向。例如，当…
NLP（神经语言程序学）心理学是一门魅力无穷的学科，它深度探究了人类思维、语言和行为之间的隐秘关联，为我们赋予了一种别样的视角，去洞悉自我以及与他人的交互。这一领域整合了心理学、语言学和神经科学的精粹，致力于揭示人类行为和思维模式的内在机理。 认知革命：开启无限可能 NLP心理学为我们敞开了通向更为丰富、更具意义人生的通途。它激励我们突破狭隘的思维范式，拓展更为宽广的视野，挖掘自我潜能的全部能量。思维的拓展绝非仅仅局限于表层的词语交流，而是深入涉及到情感的共鸣与心理的协同。 语言模式的剖析：解码交流的密码 NLP给…
🌙✨ NLP语言程序学：探索心灵与代码的交响曲 ✨🌙 在科技的洪流中，有一门学问，如同一座桥梁，连接着人类的思想与机器的智慧。这座桥梁，被称之为NLP——自然语言处理，而在个人成长的天空里，它又化身为一把钥匙，开启潜能的大门，这便是神经语言程序学。今日，让我们一同走进这场智慧与灵魂的盛宴，探寻其奥秘。 🔤 定义的启示 🔤 NLP，一词双关，既是计算机科学的分支，又是心灵成长的工具。在数字的世界里，它是让机器理解人类语言的艺术；在人的内心世界，它是塑造卓越人生的技术。 📚 研究的沃土 📚 涉足NLP的研究，是一趟深入…
🧠💬💻 神经语言程序学：探索心智的奥秘与技术的融合 在人类知识的宏伟宫殿中，有一扇神秘的大门，它通往一个充满未知与可能性的世界——神经语言程序学。这个领域，如同一位深邃的智者，静静地守候在知识的交汇处，等待着那些勇敢而好奇的探险者去揭开它的面纱。 🧠 大脑的花园：神经系统的奥秘 首先，让我们踏入大脑的花园，这里种满了思维的种子，它们在神经元的土壤中生根发芽。神经语言程序学中的“神经”（Neuro）部分，便是对这片花园的深入研究，探索大脑如何通过电信号和化学反应来处理信息，以及这些过程如何影响我们的行为和情感。 💬 …
心理学脑电实验设计的艺术 引言：探索心智的奥秘 在心理学的广阔领域内，脑电实验设计宛如一座桥梁，连接着行为与大脑深处的秘密。通过精密的科学方法，我们得以窥见思维的火花如何在神经网络中跳跃，情感的波动如何在皮层间荡漾。本篇说明文将引领您走进心理学脑电实验设计的奇妙世界，以文艺之笔触绘出科学之严谨。 研究问题：灵魂的追问 一切科学探索始于疑问，终于答案。在心理学的殿堂中，研究问题即是探索的起点，也是实验设计的灵魂。明确研究目标和假设，如同在茫茫知识海洋中定下航标，指引我们驶向真理的彼岸。 实验范式：选择的智慧 实验范式…
心灵编程：探索NLP心理学书籍的奥秘 在知识的海洋中，有这样一座灯塔，它照亮了人类心智的深层次结构，揭示了沟通的艺术与自我实现的途径。这座灯塔，便是神经语言程序学（NLP）心理学的宝库。今日，让我们一同揭开这些智慧之书的神秘面纱，探寻它们如何引领我们走向心灵的深邃与生命的辉煌。 理论基础的奠基石 首先，我们要提到的是《NLP心理沟通术》。这本书如同一本开启心智之门的秘籍，它不仅阐述了NLP的基本理念，更是一把钥匙，能够解开人类行为背后的心理密码。它告诉我们，每个人都拥有一份独特的心理地图，而理解这份地图，便是通往他…