《语言的魔笔记 《语言的魔力》是一部探讨语言力量与信念转变的杰出之作。由(美)迪尔茨所著，谭洪岗翻译，该书阐述了运用语言和信念的技巧，如何通过信念审视改变人们的信仰系统，进而实现超越自我的目标。本文意在共享该书的主要内容与案例，揭示其核心原理及其应用实例，希望能带给读者耳目一新的感悟。 信念的强化手段及其重要性 信念如同根深蒂固的树，它不仅掌控着我们的行为，更左右我们的思维模式。《语言的魔力》中强调，通过特定的语言连接词，逐步强化我们对某一信念的坚定性。书中列举了不同类型的连接词，如“因为”、“因此”、“只要”等，…
《复制卓越的艺术》读书笔记 知识归纳与重构 将知识重新归类和重组,有助于我们更好地理解和掌握知识。📚 作者建议我们要勇于突破原作者的框架,根据自身的理解习惯重新构建知识体系。这样的知识结构以自身为中心,更容易运用自如。事实上,NLP的很多技巧都源于二次归类和重组。 归纳重组的好处 举例说明 帮助理解某领域知识 "XX的X个妙招""XX的X个诀窍" 转化为自己的知识体系 符合自身思维,运用更自如 觉察相似之处并重组 NLP技巧源于此 当我们带着觉察力学习时,每次阅读都能获取有价值的资讯。觉察力就像其他支柱的"望远镜"…
神经语言程式学的奥秘 🧠✨ 缘起溯源 🔍🕰️ 语言,是人类与生俱来的天赋,亦是人类智慧的结晶。它承载着人类的思想、情感与文化,串联着过去、现在与未来。然而,语言的奥秘究竟蕴藏着怎样的智慧呢?这正是神经语言程式学所探寻的核心。💫 神经语言程式学(Neuro-Linguistic Programming, NLP)由理查德·班德勒和约翰·格林德于1976年创立。它融合了神经学、语言学和心理学等多个学科,旨在探索人类大脑如何处理语言信息,以及语言如何影响人类的思维和行为模式。这一全新的学科为人类认知奥秘掀开了神秘的面纱。…
企业蜕变：破茧而出，焕发新生 企业蜕变的内在驱动 企业犹如一株生机勃的植物，在生命历程中必将经历一番蜕变。这种蜕变源于企业内在的生命力与创新欲望。正如生物学中的"生物法人理论"所阐述的，企业拥有自身的"躯体"、"头脑"和"精神"，能够主动思考、选择和学习，以适应瞬息万变的市场环境。当企业陷入衰退期时，必须通过重构思维、重组架构、重振活力、重兴发展，才能摆脱困境，重塑生机。这正是企业蜕变的内在动力所在。 蜕变的四大支柱 企业蜕变的关键在于把握好"重构"、"重组"、"重振"和"重兴"这四大支柱。首先是"重构"，即改变企…
探秘NLP心理学之巅峰绝技 在心理学的璀璨星空中，神经语言程序学（NLP）犹如一颗耀眼的新星，以其独特的魅力和实用的功效吸引着世人的目光。今天，让我们一同走进NLP的世界，探寻其最为精妙、最具影响力的技巧。 模仿和匹配：心有灵犀，默契相通 在人际交往的舞台上，模仿和匹配是建立信任和共鸣的无声乐章。正如古人云：“相知无远近，万里尚为邻。”通过潜意识模仿对方的肢体语言、语调和速度，我们仿佛在无形中拉近了彼此的距离，让沟通变得无比顺畅。这种技巧，如同水面上的涟漪，轻轻荡漾，却能触及心灵的深处。 重构：破茧成蝶，化腐朽为神…
探究心灵编码——NLP心理学的奥秘 在人类心智的广阔画卷上，神经语言程序设计（NLP）心理学宛如一把钥匙，揭开了认知的大门，解码了沟通的符号，塑造了行为的典范。此学问非彼寻常，乃探索人类内在宇宙之奥秘，提升个体心性修养之妙法。 何为NLP心理学？ NLP心理学，即神经语言程序设计心理学，乃是研究人类如何通过语言的模式、行为的框架以及思维的策略来处理外部世界的一门科学。它如同一面镜子，映照出人的内在世界，透过言语与行动的表象，触摸心灵深处的真实。 NLP心理学的目标 NLP心理学的宗旨在于启迪个人智慧，挖掘潜能，转变…
《重塑心灵》笔记 通过视觉引导走向内在宁静 《重塑心灵》一书的开篇，作者李中莹带我们踏上了一场心理旅程。这段旅程通过一个如电影般的电视机为载体，以视觉元素的变化，带领受导者走向心灵深处的宁静。在我们的现代社会中，日常生活中的视觉信息无处不在，通过调整视觉元素，能够有效纾解内心的焦虑。 举例来说，当一位受导者面对困扰，辅导者可以让他想象一个电视机，它可以被放置在上、中、下三个位置中。研究显示，通过变化视觉元素，如颜色、景象的动态，甚至是滤光镜片的使用，72%的受试者表明内心的舒适度显著提升！这种视觉调整的过程类似于现…
《语言的魔力》笔记 语言的迷宫：探索沟通中的偏执与误解 在《语言的魔力》这本书中，作者迪尔茨通过一场精彩的即兴剧，为我们揭示了语言如何塑造现实、影响人际关系的深刻洞见。这场发生在研讨会上的即兴表演，犹如一面镜子，映照出人类沟通中的种陷阱与误区。理查德·班德勒扮演的角色，仿佛陷入了一个由语言编织的迷宫，每一步都在加深他的偏执和误解。 这场戏剧性的互动始于一个看似微不足道的意外——一个不稳的讲台。然而，正是这个小小的意外，成为了班德勒构建一个复杂的"偏执型思想病毒"的契机。他巧妙地运用了问题框架、因果推理和复合等同等语…
《0次与10000次》读书笔记 走入内心世界的审判者 《0次与10000次》是一本以独特视角探讨情感与社会责任的心理学作品，由德国的吉塔·雅各布所著，蔡清雨翻译。这本书通过丰富的案例和详细的分析，揭示了许多人在成长过程中因特定的家庭环境或社会压力，而形成的一种对自身和他人高度要求的内在审判者。这个内在审判者不只是对成就和成功有所诉求，更深层次地影响着个人在情感交流和社会角色中的自我认知和行为模式。 在一个典型的故事中，作者描述了马丁将自己的一半大衣分给乞丐的情景。这一简单的行为透露出一种深切的社会性责任感和无私精神…
NLP人生导演：突破妈妈的话，重构自我未来 导读 1月26日，由互联网与智慧联盟联合主办的《NLP生活总监》第五期在广州圆满落幕。本文讲述了主讲人张国伟博士和张艺文老师如何带领同学们运用NLP技巧，深入潜意识，梳理过去，重构未来，让生活焕发新的色彩。 正文 1月26日下午，由互联网与智慧联盟联合主办的《NLP生活总监》第五期在广州碧桂园假日半岛酒店圆满落幕。 在这为期六天的学习中，主讲人张国伟博士和张艺文老师带领同学们在时间轴中经历了一场奇妙的漂浮之旅，与内心的潜意识连接，回到过去，创造自我导向的未来。 不知道你是…